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導(dǎo)言成為母親之后,很多女士們會(huì)懷念那些自由自在的日子那時(shí),她們可以與朋友們相約逛街、用餐,隨心所欲地享受生活的美好然而,隨著寶寶的到來,生活的重心自然而然地發(fā)生了轉(zhuǎn)變現(xiàn)在的媽媽們在做任何決定時(shí),首先要考慮的往往是:“誰來照顧孩子?”。
如果小寶寶沒有人照看,作為母親的她們就只能選擇“待在家中”陪伴孩子尤其是當(dāng)看到窗外陽光明媚的時(shí)候,盡管心里充滿了外出的欲望,卻往往會(huì)遭到家中長輩的反對他們認(rèn)為寶寶還太小,外界的環(huán)境可能不利于孩子的健康,甚至可能對陽光和新鮮空氣產(chǎn)生恐懼。
那么,究竟小寶寶多大才可以帶出門呢?實(shí)際上,媽媽們不必總是“宅在家里”,適當(dāng)?shù)貛殞毻獬龇炊鴮λ麄兊慕】蹈幸?1何時(shí)可以帶寶寶出門?不必總呆在家里,適當(dāng)?shù)腻尥藁顒?dòng)更有益在寶寶剛出生時(shí),許多媽媽們都會(huì)感到很不安和不確定。
就像我的朋友可欣,她是一個(gè)活潑開朗的人,平時(shí)喜歡忙碌的生活寶寶出生只有23天時(shí),她已經(jīng)無法忍受家中的“禁錮”,天天向我詢問:“今天可以出門了嗎?我可以把孩子帶出門了嗎?”
因?yàn)橛衅牌艓兔φ湛春⒆?,她有時(shí)間和我討論這些問題,并且還不忘拍攝寶寶的照片分享到朋友圈“曬娃”可欣一直向往自由的生活,她曾說過,如果沒有孩子,她甚至可能會(huì)背起背包,隨機(jī)選擇一張火車票去旅行現(xiàn)在讓她在家悶上一個(gè)月,對她來說實(shí)在是個(gè)大挑戰(zhàn)。
她甚至有了一個(gè)大膽的想法:打算在女兒滿月后帶她出去旅行她認(rèn)為,讓孩子從小就多接觸外界,有助于身體健康,也能開闊他們的視野育兒專家建議,新生兒在出生后的一個(gè)月內(nèi)最好不要頻繁移動(dòng)在確保氣候適宜、嬰兒身體狀況良好的情況下,最早也要等到寶寶滿月后再考慮出門。
特別是在酷熱或寒冷的天氣下,更應(yīng)避免帶寶寶外出02帶寶寶出門有這兩個(gè)好處,媽媽們可以先了解一下經(jīng)過30-42天的產(chǎn)后恢復(fù)期后,媽媽們可以逐步恢復(fù)正常的生活節(jié)奏如果天氣和季節(jié)條件允許,寶寶也可以跟隨媽媽一起嘗試接觸外部世界。
這不僅能幫助媽媽們保持良好的心理狀態(tài),還有利于寶寶的全面發(fā)展帶寶寶出門主要有以下兩個(gè)優(yōu)點(diǎn):
促進(jìn)視覺和大腦發(fā)展剛滿月的寶寶視力范圍大約為20厘米,這個(gè)距離正好能讓寶寶在吃奶時(shí)清晰地看見媽媽的臉由于視神經(jīng)和瞳孔收縮功能還未完全發(fā)育成熟,適當(dāng)?shù)耐饨绱碳た梢詭椭鷮殞毜囊曈X系統(tǒng)更好地發(fā)展媽媽們可以選擇在天氣晴朗、空氣清新的日子里帶寶寶到戶外走走。
外界的豐富色彩、不同的氣味、聲音和觸感都能有效地激發(fā)寶寶的視覺、嗅覺、味覺和觸覺感受,進(jìn)而促進(jìn)他們的視覺和大腦發(fā)展幫助鈣質(zhì)的吸收陽光是寶寶獲取維生素D的主要途徑,而維生素D又是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的重要元素寶寶在滿一歲之前會(huì)經(jīng)歷7個(gè)快速生長期,生長發(fā)育速度極快,需要大量的鈣和磷來支持骨骼的健康成長。
在晴朗的天氣里,媽媽們可以讓寶寶多曬太陽,這對寶寶的骨骼生長非常有益03媽媽們想帶小寶寶出門,這三個(gè)細(xì)節(jié)需要注意雖然帶寶寶出門有很多好處,但考慮到新生兒免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,媽媽們在帶寶寶外出時(shí)一定要注意以下三個(gè)細(xì)節(jié),以確保寶寶的健康與安全。
選擇合適的出門時(shí)間帶寶寶出門的最佳時(shí)間應(yīng)該是上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間中午的陽光較為強(qiáng)烈,容易對寶寶嬌嫩的皮膚造成傷害夏季氣溫超過30℃時(shí)不建議帶寶寶出門;冬季則因氣溫較低應(yīng)減少外出頻次選擇合適的出門地點(diǎn)。
空曠且避風(fēng)的公園是帶寶寶出門的理想之選盡量避免前往人員密集的地方,因?yàn)檫@些地方會(huì)增加寶寶接觸到病菌的風(fēng)險(xiǎn)在空氣清新、色彩鮮艷的環(huán)境中散步不僅能讓寶寶呼吸到新鮮的空氣,還能通過多彩的景色吸引他們的注意力,從而降低哭鬧的情況。
采取必要的防護(hù)措施鑒于新生兒調(diào)節(jié)體溫的能力較差,媽媽們在帶寶寶外出時(shí)應(yīng)特別注意防護(hù)帽子、外套和口罩是必備之物帽子可以為寶寶的頭部提供保暖效果,避免因溫差引起感冒根據(jù)氣溫變化準(zhǔn)備合適的外套以便隨時(shí)調(diào)整穿著。
特別是在疫情期間,如需進(jìn)入人多場所務(wù)必給寶寶佩戴口罩,防止病毒感染寄語在育兒過程中,媽媽們經(jīng)常會(huì)面臨各種問題和困惑帶寶寶出門就是其中的一個(gè)問題適當(dāng)?shù)貛殞毥佑|外界不僅利于他們身心的發(fā)展,也有助于媽媽們的身心健康。
然而,外出時(shí)媽媽們需留意時(shí)間、地點(diǎn)以及采取必要的防護(hù)措施,保證寶寶的健康與安全。希望這篇文章能助各位媽媽科學(xué)育兒,讓您的寶寶健康快樂地成長。