廣州惜緣之人助孕公司微信（肺術(shù)后如何恢復(fù)肺功能早期）術(shù)后肺功能不好怎么辦，
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原創(chuàng) 北京協(xié)和醫(yī)院 協(xié)和醫(yī)生說
護(hù)士，我肚子上有傷口，不敢喘氣了怎么辦？大夫，我剛做完手術(shù)還能咳嗽嗎？在ICU里，經(jīng)常會(huì)遇到很多胸腹部大手術(shù)的患者因?yàn)槭中g(shù)疼痛和胸腹部創(chuàng)傷，不敢深呼吸和咳嗽；而且因?yàn)榕P床時(shí)間較長(zhǎng)，經(jīng)常出現(xiàn)很多術(shù)后并發(fā)癥，如肺實(shí)變、肺不張、肺部感染等情況。
如果長(zhǎng)期不進(jìn)行肺功能鍛煉，甚至?xí)霈F(xiàn)住院時(shí)間延長(zhǎng)，住院費(fèi)用增加，以及危及生命的情況所以術(shù)后肺功能鍛煉對(duì)于患者至關(guān)重要！今天，北京協(xié)和醫(yī)院“走進(jìn)ICU——重癥醫(yī)學(xué)系列科普宣教團(tuán)隊(duì)”就來為您列舉幾種在ICU里常用且高效的呼吸方法——。
縮唇呼吸與腹式呼吸縮唇呼吸：閉嘴經(jīng)鼻子吸氣，通過縮唇（嘴巴呈吹口哨樣）緩慢呼氣，同時(shí)收縮腹部吸氣與呼氣時(shí)間比為1:2或1:3，要盡量做到深吸慢呼，縮唇程度以不感覺費(fèi)力為宜，每天鍛煉2次，每次10~20分鐘，每分鐘7~8遍。
腹式呼吸：腹式呼吸要與縮唇呼吸結(jié)合雙手分別放于前胸和上腹部，然后用鼻緩慢吸氣，胸部不動(dòng)，吸氣時(shí)腹部隆起，使放在腹部的手有抬起的感覺，然后停滯1～2秒，呼氣時(shí)腹部回縮，盡量緩慢，放在腹部的手有下降的感覺每分鐘做8～10次，每次3～5分鐘，每日數(shù)次。
特別注意腹式呼吸連續(xù)練習(xí)2～3次，要休息片刻 。
有效咳嗽與咳痰方法：取坐位或半坐臥位，屈膝，上身前傾深而慢的腹式呼吸5～6次深吸氣，至膈肌完全下降，屏氣3～5秒縮唇，緩慢將肺內(nèi)氣體呼出深吸一口氣，屏氣3～5秒前傾，胸腔進(jìn)行2～3次短促有力的咳嗽咳嗽時(shí)收縮腹肌，用手按壓上腹部。
如果腹部有傷口，可以用手按壓住傷口以減輕痛感痰液粘稠的患者可遵醫(yī)囑進(jìn)行祛痰藥超聲霧化吸入治療后，尋求醫(yī)務(wù)人員幫助拍背，以促進(jìn)痰液排出呼吸功能鍛煉器（三球儀）呼吸功能訓(xùn)練儀主體由密閉式儀器底部三個(gè)小球和吹嘴組成，三個(gè)小球分別標(biāo)有600mL、900mL、1200mL（表示球達(dá)到頂部每秒相應(yīng)吸氣的容量）。
向吹嘴內(nèi)部吸氣或呼氣后，小球會(huì)根據(jù)吸入或呼出的氣體量及流速不同而上浮到不同的高度方法：將訓(xùn)練儀的口含嘴含入口中，先切換至吸氣模式：深吸氣，抬高小球再將儀器翻轉(zhuǎn)切換至呼氣模式：用力呼氣使小球上抬每日3次，每次10分鐘。
小TIPS1、鍛煉時(shí)采取相對(duì)舒適的功能體位，全身心放松2、初始鍛煉時(shí)呼氣應(yīng)輕緩，以防過度換氣和呼吸肌疲勞3、鍛煉時(shí)從能耐受的低負(fù)荷開始，循序漸進(jìn)，中間增加休息，以不感覺到疲勞為度4、老年患者在鍛煉過程中要注意密切觀察生命體征變化
總結(jié)患者術(shù)后通過簡(jiǎn)單的肺功能鍛煉，既可以促進(jìn)塌陷的肺泡復(fù)張，又可以促進(jìn)呼吸道粘膜分泌物的排出，以減少術(shù)后相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生此外，掌握正確的呼吸方法，不僅可以訓(xùn)練呼吸肌的肌力與耐力，對(duì)患者的活動(dòng)能力和生活質(zhì)量也會(huì)有很大提高！。
走進(jìn)ICU——重癥醫(yī)學(xué)系列科普宣教團(tuán)隊(duì)“走進(jìn)ICU——重癥醫(yī)學(xué)系列科普宣教團(tuán)隊(duì)”由熱愛科普的重癥醫(yī)學(xué)科醫(yī)護(hù)人員組成既有經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床專家，也有充滿熱情的年輕醫(yī)生我們從重癥醫(yī)學(xué)的臨床診療出發(fā)，希望向大眾科普重癥醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中最為基本的知識(shí)及新進(jìn)展。
文字/袁婷婷 楊瑩瑩 劉圣均圖片/走進(jìn)ICU——重癥醫(yī)學(xué)系列科普宣教團(tuán)隊(duì)原標(biāo)題：《協(xié)和星原計(jì)劃 | 關(guān)于術(shù)后肺功能鍛煉，你需要知道哪些？》