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“寒露驚秋晚,朝看菊漸黃”10月8日,全國迎來寒露,寒露是二十四節(jié)氣中第十七個節(jié)氣,秋季的第五個節(jié)氣寒露到來的農(nóng)歷九月又稱菊月進(jìn)入寒露,時有冷空氣南下,晝夜溫差較大,且秋燥明顯今起湖北省將開啟升溫通道,10月8日至11日全省以晴到多云天氣為主。

武漢市也將迎來一波明顯升溫,昨天武漢最高氣溫20℃,11日至12日最高氣溫將達(dá)到29℃,直逼30℃大關(guān),升幅達(dá)9℃

寒露時節(jié)武漢天氣晴好圖/九派新聞 肖潔寒露傳統(tǒng)習(xí)俗主要有賞楓葉、吃芝麻、吃螃蟹、飲秋茶等寒露時節(jié),很多地方有賞楓葉的習(xí)俗適合寒露觀紅葉的是北方地區(qū),尤其是黃河以北北京香山是中國國內(nèi)最具口碑的賞紅葉地點(diǎn),寒露時節(jié)到香山賞紅葉,已成為北京市民的傳統(tǒng)習(xí)慣與秋季出游的重頭戲。

中醫(yī)提倡“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,這時應(yīng)養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃,民間有“寒露吃芝麻”的習(xí)俗有諺語說:“芝麻綠豆糕,吃了不長包”芝麻與綠豆都具有排毒的功能用芝麻榨取的香油,也廣泛用于食療解毒寒露前后,蝦蟹繁多老南京人有寒露節(jié)氣蒸螃蟹的習(xí)慣。

俗話說:“寒露發(fā)腳,霜降捉著,西風(fēng)響,蟹腳癢”此時雌蟹卵滿、黃膏豐腴,正是吃母蟹的最佳季節(jié)秋分至寒露,為秋茶秋茶中以正秋茶為最佳,每年寒露的前三天和后四天所采的茶,稱為正秋茶茶分春秋,喝茶卻能不分時間地點(diǎn)。

古語有“白露身不露,寒露腳不露”的說法,意思是寒露后,天氣由涼爽轉(zhuǎn)為寒冷,“秋凍”的日子已經(jīng)結(jié)束,防寒保暖有助于防止秋季疾病的發(fā)生,尤其要注意足部的保暖除了身體保養(yǎng)外,也要注意疏導(dǎo)情緒寒露后,白晝縮短,夜晚延長,日照減少,身處花木凋零,秋風(fēng)蕭瑟的深秋,人們?nèi)菀浊榫w低落,有些人甚至出現(xiàn)季節(jié)性抑郁。

此時要潛藏情志,當(dāng)出現(xiàn)緊張、激動、抑郁時,學(xué)會及時調(diào)整九派新聞記者 黃巧文編輯 王佳箐 肖潔【爆料】請聯(lián)系記者微信:linghaojizhe【來源:九派新聞】版權(quán)歸原作者所有,向原創(chuàng)致敬返回搜狐,查看更多

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