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在平常做飯的過程中,腰花可以說是那種讓人心情復雜、又愛又恨的食材它那肉質(zhì)細膩鮮嫩,除此之外,腰花里面還富含著大量的蛋白質(zhì),還有各種各樣的維生素,這當中尤其要數(shù) B 族維生素含量豐富要知道,B 族維生素對我們的身體可有很多好處了,能增強我們身體對抗疾病的能力,抵御各種病菌的侵襲。
不過呀,盡管腰花有著這么多的優(yōu)點,可在處理它的時候,卻讓好多人都傷透了腦筋就拿烹飪過程來說吧,好多人在弄腰花的時候,總是暈頭轉(zhuǎn)向、不知所措,特別是在“過水”和“過油”這兩個關鍵步驟的選擇上,那簡直是一頭霧水。
有時候一心想著把這腰花做得又香又嫩,一點腥味都沒有,可是左思右想,反復嘗試,結(jié)果卻總是不盡人意
其實,要想把腰花處理好,最關鍵的地方就在于怎樣有效地去除腥味,以及怎樣穩(wěn)穩(wěn)地鎖住它的鮮美味道但是這些好多人都不太明白要知道,如果烹飪方法出現(xiàn)了差錯,那腰花原本的美味可就會大打折扣今天,就和大家分享一些處理腰花的實用小技巧。
腰花的做法操作步驟處理腰花:首先,挑選兩個新鮮的豬腰,將它們放置在案板上,從正中間小心地切開在去除腰騷片的時候,一定要耐心且細致,動作要緩緩進行,務必確保把腰騷片去除得干干凈凈,一絲不留,同時還要留意避免造成不必要的浪費。
處理完腰騷片之后,別忘了把刀仔仔細細地清洗干凈,接下來以 45 度角的精準角度進行切片每次下刀的時候,一定要精準地掌握好底部的位置,千萬不能切透,這可是個技術活切成十字滑刀的時候,要保持均勻的間距,大概每兩指寬切一段,這樣做的好處是在受熱的時候腰花不容易收縮,能夠保持良好的形狀和口感。
清洗腰花:把切好的腰花輕輕地放入清水中進行浸泡,這一步的目的是洗掉腰花表面殘留的味道和血水在清洗的過程中,動作要輕柔,千萬不能太用力,否則很容易就會把腰花給弄碎了清洗一遍之后,接著用面粉均勻地抓拌,因為面粉具有強大的吸附能力,能夠有效地吸附掉那些讓人不喜歡的異味。
抓拌好之后,再次加入清水進行清洗,這種清洗方法其實不僅僅適用于腰花,像其他的臟器,比如豬肝、豬心等,也都可以采用這種巧妙的方法來處理
腌制腰花:清洗完成之后,將腰花撈出來,放在漏勺里控干多余的水分,然后就可以開始腌制啦先加入少量的鹽和胡椒粉,為腰花增添基礎的底味接著,再倒入適量的高度白酒,這里要特別提醒一下,不建議使用料酒哦倒入白酒之后,輕輕地攪拌均勻,注意了,攪拌的時候千萬不要用力去抓,不然很容易就會破壞腰花原本完整的結(jié)構(gòu)。
腌制十分鐘左右,時間到了之后,再加入少量的生粉,生粉在這里可是起著關鍵的作用,它能夠緊緊地封鎖住腰花內(nèi)部的水分,這樣炒出來的腰花口感就會更加的嫩滑
建議小技巧:過水處理:過水能有效去腥味,建議在清洗后先用熱水焯燙,快速去掉腥氣腌制時間:腌制時間不宜過長,十分鐘即可,確保腰花吸收調(diào)料的味道,同時保持嫩滑口感火候掌控:炒腰花時,火候要大,迅速翻炒,保持腰花的鮮嫩,不要過度烹煮。