哈爾濱惜緣之人助孕公司聯(lián)系方式(5塊錢(qián)一瓶的維生素c和100多的有什么區(qū)別)幾元的維生素c和上百的一樣么,
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維生素C屬于一種高效抗氧化劑,也稱(chēng)作維他命人們服用適量的維生素C,不僅有助于促進(jìn)人體非血紅素鐵的吸收,同時(shí)還具有一定的美白和淡斑的作用,因此愛(ài)美的女孩子自然就愿意為維他命買(mǎi)單了然而,市場(chǎng)上有2塊錢(qián)的維生素C,也有100塊錢(qián)的維生素C,那究竟買(mǎi)哪一種比較好呢?它們都有什么區(qū)別?。
2塊錢(qián)和100塊錢(qián)維生素C的區(qū)別:1、 劑量(1) 價(jià)格幾塊錢(qián)一瓶的維生素C,每片劑量一般在100mg,每日一片即可滿(mǎn)足當(dāng)日的維生素C需求 (2) 100塊錢(qián)的維生素C屬于保健食品,其中的維生素C劑量沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)。
2、 加工工藝(1) 上面講了,100塊錢(qián)的維生素C通常是保健食品,所以這類(lèi)型的維生素C在加工的過(guò)程中,商家為了照顧消費(fèi)者的口感,所以在保健品中添加了一定量的甜味劑、香精等食品添加劑(2) 2塊錢(qián)的維生素C則恰恰相反,此維生素C屬于國(guó)藥準(zhǔn)字OTC藥物,自然就不存在加工以及添加食品劑。
二、購(gòu)買(mǎi)建議從上面的介紹大家不難看出,一瓶2元的維生素C也就是藥店經(jīng)??梢砸?jiàn)到的“藥字號(hào)維生素C”,因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)加工,所以含量與質(zhì)量是有保證的而對(duì)于那些價(jià)格在100元左右、被稱(chēng)為“天然維生素C”的保健品,雖然價(jià)格是藥店維生素C的數(shù)十倍,但其含量根本無(wú)法保證。
這些保健品,從補(bǔ)充作用和化學(xué)結(jié)構(gòu)的角度來(lái)看,它們與化學(xué)合成的維生素C沒(méi)有太大區(qū)別,所以不建議大家花高價(jià)去追求所謂的健康。
三、服用建議1、平時(shí)補(bǔ)充維生素C時(shí),一定要注意控制時(shí)間,最好飯后吃,這可以幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)同時(shí),維生素C可以留在小腸內(nèi),延長(zhǎng)人體的吸收時(shí)間,有利于更好地補(bǔ)充身體2、在補(bǔ)充維生素C的同時(shí),除了藥物,還可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)它。
例如獼猴桃,獼猴桃中維生素C的含量高于其他食物,且富含維生素A、鈣和磷等微量物質(zhì),如果吃得適當(dāng),它對(duì)大家的健康是有益的,所以大家不妨把它列入飲食清單
總之,建議大家盡可能去正規(guī)藥店購(gòu)買(mǎi)2元錢(qián)的維生素C,而不是花大價(jià)錢(qián)去購(gòu)買(mǎi)100塊錢(qián)的保健品,以至于不僅沒(méi)有特別的功效,還被人收取了不少智商稅同時(shí),在服用維生素C時(shí),要注意飲食搭配,使得維生素C發(fā)揮最大的作用。