臺北企業(yè)網(wǎng)站建設(shè)500元全包(好用的日程管理軟件推薦)比較好用的日程管理軟件,
作者:果核剝殼新的一年開始了!作為一個(gè)重要的人生節(jié)點(diǎn),不知道大家在新年里又有什么新的計(jì)劃在執(zhí)行計(jì)劃的過程中,總有各種各樣的欲望擺在我們身邊,一不留神就被奪走浪費(fèi)時(shí)間和精力,今天介紹的這款軟件,能在你自律的路上提供幫助!。
Quitzilla是款國外協(xié)助戒除壞習(xí)慣的軟件,可以用來記錄一些容易成癮的事情,讓你直觀看到在一件事上投入了多久的時(shí)間,克制的時(shí)間與對應(yīng)金錢關(guān)系等等。
廣告膽小者勿入!五四三二一...恐怖的躲貓貓游戲現(xiàn)在開始!×它的前身是一款戒煙的軟件,可以用來跟蹤戒煙的情況,但是Quitzilla更進(jìn)一步,不只是戒煙,它可以讓你自定義感興趣的項(xiàng)目打開首頁可以看到軟件非常簡單,只有一個(gè)添加新項(xiàng)目的按鈕和設(shè)置界面,建議先把設(shè)置里的貨幣計(jì)算單位修改成“元”。
之后可以添加項(xiàng)目,設(shè)定一個(gè)名字。
然后是事件的選擇,有三種情況,前兩種是需要付出的金錢和時(shí)間,這兩個(gè)展示的數(shù)據(jù)會更多一點(diǎn),還有一個(gè)是事件型的,只記錄發(fā)生次數(shù)。
填寫完成后在主頁就能看到一個(gè)項(xiàng)目列表,它會實(shí)時(shí)顯示你的“禁欲時(shí)間”,弄得還挺佛系。點(diǎn)進(jìn)去可以設(shè)定小目標(biāo),也能看到每天的完成情況,還有一個(gè)是未來儲蓄,能看到多久之后,就省下了多少時(shí)間與金錢。
另外Quitzilla還有一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,可以把你當(dāng)前的目標(biāo)按照時(shí)間流逝,按照一定比例計(jì)算出實(shí)時(shí)成果,比如說每天要花2個(gè)小時(shí)玩游戲,它會一直按照0.1這樣的節(jié)奏緩慢加上去,相當(dāng)于在存儲自己的時(shí)間然后這些時(shí)間你可以把它當(dāng)作一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),可以用來做其他的事情,比如說看書或者體育運(yùn)動等等,把原本的時(shí)間用來做其他認(rèn)為有用的事。
除了這些,還可以記錄每次退出計(jì)時(shí)的原因等。
還有一個(gè)成就解鎖。
這款軟件可以看成一款簡單的自律游戲化軟件,具體的效果那肯定是因人而異,它能在到達(dá)每個(gè)進(jìn)度的時(shí)候提供通知欄提醒,也能復(fù)盤每天的數(shù)據(jù),但也局限如此。
相比于其他更專業(yè)的軟件,例如HabitRPG和Level Up Life,以及國產(chǎn)的人升等軟件來說,Quitzilla確實(shí)過于簡單了,但是也正因?yàn)樗銐蚝唵?,使用起來也很容易,只需要每天打開看看,提醒一下自己即可。
成年人做事一般沒有人會直接約束你,工作上大多也是通過一個(gè)目標(biāo)和期限來限制,而對于下班之后的時(shí)間來說,就更加自由了,也是和其他人拉開差距的地方。
對于自制力稍差的朋友來說,有軟件輔助,可能有一定的效果,但更重要的還是把自己的行為放在更長遠(yuǎn)的視角來觀察,意識到自己的每個(gè)決策所帶來的后果,就像是《絕命毒師》和《蝴蝶效應(yīng)》里的那樣每個(gè)人都對成功與幸福有不同的定義與看法,但有一點(diǎn)是通用的,那就是:祝福朋友們在新的一年里,能成為滿意的自己。
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