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一個人的思想,既配得上他的福報,也配得上他的苦難擁有什么樣的思維和認(rèn)知,就會過上什么樣的生活不存在低水平的認(rèn)知卻能享受高質(zhì)量生活的情況很多人不明白,大家同樣都是人,拿著差不多的工資,為什么別人可以過得開開心心,而自己卻總是焦慮不安,愁眉不展呢?。

因為生活不僅僅是物質(zhì)的堆砌,還有心態(tài)的影響。而決定心態(tài)的關(guān)鍵因素,正是個人的思想和認(rèn)知。人到四十,有一個忠告:要戒掉以下四種導(dǎo)致苦命的落后思維。

一、延遲滿足的落后思維心理學(xué)中有個名詞叫“延遲滿足”,意思是為了未來的某個結(jié)果,主動放棄當(dāng)下的選擇和取向,以犧牲現(xiàn)在來滿足未來例如,在童年時,你明明可以吃冰糖葫蘆,但卻選擇不吃長大后,雖然自己有了足夠的錢買無數(shù)的冰糖葫蘆,但這時候再吃,已經(jīng)找不到童年的味道了。

為不確定的未來而放棄當(dāng)下的幸福,這并不明智畢竟,誰也不能確定明天和意外哪個先來臨如果意外先來了,那被我們放棄的當(dāng)下豈不是成了悲???做人,不要總是延遲滿足,而應(yīng)活在當(dāng)下,及時行樂不要等到六七十歲再去追求年輕時期的夢想。

盛年不再來,一日難再晨,及時當(dāng)勉勵,歲月不待人。把當(dāng)下的分內(nèi)事做好,過好每一天的生活,就已經(jīng)很幸福了。

二、應(yīng)該自我的落后思維有一個心理學(xué)概念叫“應(yīng)該自我”,指的是個體在群體、世俗和潮流的影響下,認(rèn)為自己應(yīng)該如何表現(xiàn)和行動的理想化形象例如,大家都在宣傳成為房奴是理所當(dāng)然的,年輕人因此認(rèn)為成為房奴是“應(yīng)該”的,結(jié)果逼迫自己背負(fù)起沉重的貸款。

一旦被房貸捆綁,大半輩子就成了銀行的奴隸再比如,許多人認(rèn)為透支身體去賺錢是“應(yīng)該”的,結(jié)果主動透支自己的健康殊不知,這樣賺的錢還不夠支付醫(yī)療費用他們都忽視了一點,所謂的“應(yīng)該”,不過是人為創(chuàng)造的概念,并非自然而然,也不是天生的。

老板對員工說,員工就應(yīng)該24小時不休息地為公司奉獻(xiàn)身為員工的你,真的需要24小時不停地工作嗎?這簡直是瘋了在這個世界上,除了愛自己,其余的沒有什么是理所當(dāng)然的哪怕是婚姻、家庭,也不過是傳統(tǒng)的責(zé)任和世俗的壓力罷了。

做不到的事,沒必要強(qiáng)迫去做;不屬于自己責(zé)任的事,大可以放手。讓普通人背負(fù)太多包袱,只不過是精英階層割韭菜的手段而已。

三、死要面子活受罪的落后思維人到中年,最忌諱的是死要面子活受罪為了所謂的面子,掏空口袋;為了臉面,打腫臉充胖子;為了虛榮,不惜一切代價這有必要嗎?逢年過節(jié)時,有些人為了顯得有錢,花光幾個月工資請客吃飯只要別人夸他們一句“你真有本事”,哪怕接下來的日子只能吃土,他們也心甘情愿。

如果是孤身一人,沒有家庭負(fù)擔(dān),那么自己受苦也就罷了可大多數(shù)中年人都有家庭,他們真的舍得讓全家人陪他們一起吃苦嗎?中年人為了面子活受罪,不僅是自己在受罪,連帶著一家老小也跟著遭罪活著就要做力所能及的事與其為了滿足虛榮心而委屈自己和家人,不如腳踏實地過日子,這對全家人的幸福更有幫助。

四、動不動就情緒化的落后思維判斷一個中年人是否成熟的重要標(biāo)準(zhǔn)之一就是他能否控制自己的情緒脾氣越暴躁,說明此人越幼稚,缺少穩(wěn)重的心態(tài)脾氣越溫和,說明此人越成熟,經(jīng)歷豐富且見過世面古人說:“喜怒不形于色,好惡不言于表,悲歡不溢于面。

”喜歡什么、討厭什么,都不要表現(xiàn)在臉上;傾向于什么、厭惡什么,不必多言;有什么情緒變化,自己內(nèi)化就好控制脾氣,做情緒的主人,有三大好處:首先,不會氣壞自己,利于身體健康;其次,不會因別人的錯誤懲罰自己;最后,將重心轉(zhuǎn)移到取悅自己上。

人人都有脾氣,但并不是人人都能控制自己的脾氣。讓情緒失控,吃虧的永遠(yuǎn)是不夠成熟的自己。